Assalammualaikum
.
.
.
.
.
amboi tajuk entry kan.. :p ngeee..bokan apee...sejak 2 menjak nie...badan ni da rase berat gile...nk bgerak pon payah ! huuu..tu dia..bunyi mcm dah gemok sangat kan...obesity...
ngeee..berat badan??56kg skrang..Ya Allah !!! dah tlalu berat ~ so,Jaja,Ayie,Didi,Fira,Cha,Tasha...jogging beramai2 di Tasik Shah Alam tu...hehee...kalo jogging ramai2...xrasa penat pon...seronok...lari2...pastu bhenti smbang...pastu lari balik... :)
ade dalam seminggu dua kami jogging b'sama..makin la..makin sikit orang yg tinggal..Jaja,Didi,Cha n Fira..ngeee..selama jogging tu...Jaja xmakan nasik ok (!) dua minggu xmakan nasik ! just makan benda2 ringan..mee sup , tomyam gitu...
so,berat badan Jaja skrang adalah?53kg (!) berhasil !! so,ni dah seminggu plak xjogging (!) ase mcm dah malas bile bhenti !! xleh jadi ni.. !! kene teruskan baliik ! joom!!
whaat !!!? 1 km...sebijik epal merah??ggrrrr
Dah nak dekat 3 km bjongging..die ckp baru mbakar 1/2 roti canai???adoiiiyaaiii....balik dr jogging..mlantak 2 keping roti canai...ape cite plak tu ! haha..
sowie...gambau yg lain2 xde... :(
taraaaa..ini la coach kami masa 1st time jogging ! Qayyum !!
Balik2 dr jogging..terus singgah Big Mug depan PASS tu..minom !! dahaga gile...~~ tgk besaq dakkk!!
No comments:
Post a Comment